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火曜日近所にあるご飯屋さんに家族で晩御飯を食べに行きました!
イクラ丼を頼んだんですがまじでおいしかったです‼
その帰り、妹が近いから歩いて帰るわ!といいだし、じゃあ私も~となり20分ほど歩いて帰りました。
家についてから何歩くらい歩いたのかな?と思いアプリで見てみたら2000歩弱。
その日の合計歩数は3500歩くらいなので食後に歩いたのを除けば1500歩。
ましては、日曜日の歩数を見ると402歩で、前の週は217歩。
スマホは常に持ち歩いているのでまじで全然歩いてないな~となりました。
宅トレしたり、夜歩こう!となった時期もあるんですがなかなか続かず。。。
今年は少し頑張ってみようかなと思います👊
それでは
bye!!
【アジアホームズ 松本】